Скребковые инструменты бывают разных форм и размеров, предназначенных для разных частей лица и тела.
Скребковые инструменты бывают разных вариантов в форме сердца, луны и прямоугольника. Некоторые имеют гребенчатые края, острые края, изогнутые края и вогнутые поверхности, чтобы соответствовать различным областям лица. Существуют также царапины, предназначенные для особых, специфических функций, такие как узловатые «грибовидные» царапины для области глаз и более длинные акупунктурные царапины в форме палочки.
Любой инструмент имеет слегка закругленные края, которые не повреждают кожу. В дополнение к разнообразным формам вы заметите, что инструменты для скребков сделаны из различных материалов, включая розовый кристалл, бирюзу, нефрит, обсидиан, стекло и даже дерево. Идея состоит в том, что каждый камень имеет уникальную терапевтическую цель.
Преимущества Гуа Ша
Заядлые практикующие гуаша согласны с тем, что есть два основных преимущества гуаша: физическое и духовное.
Физически гуа-ша может осветлить тон кожи, контур и форму, уменьшить морщины и тонкие линии, а некоторые говорят, что она может помочь облегчить височно-нижнечелюстной сустав, головные боли и давление в носовых пазухах.
Инструменты гуаша могут помочь уменьшить воспаление и отечность с помощью компрессионного массажа лица. Это также может помочь с микроциркуляцией лимфодренажа в эстетических субъединицах лица. Это особенно верно для областей темных кругов по утрам, которые могут уменьшить отечность, потому что интерстициальная жидкость может накапливаться в этих областях ночью, когда вы лежите горизонтально.
Что касается духовной пользы, то любая практика ухода за собой может стать для вас ритуалом. Соскребение укрепило мою духовность и внутреннюю заботу о себе. Когда я включаю этот ритуал, я чувствую себя сбалансированным как часть моего режима ухода за кожей; Я дышу и очищаюсь с помощью этих техник.
Как использовать Гуа Ша
Готовы использовать инструменты Гуа Ша как настоящий профессионал? Это относительно простой процесс, который может сделать каждый.
Шаг 1: Чистая и тонизированная кожа
Лучше всего проводить бритье на чистой коже. Если вы используете тонер, нанесите его после очищения лица. Также убедитесь, что ваши руки и сами инструменты чистые. Вам понадобится всего лишь капля моющего средства и вода.
Шаг 2: Нанесите масло для лица
Нанесите обильное количество масла для лица на лицо, шею и грудь. Масло поможет инструменту легче скользить, но если вы предпочитаете крем или лосьон на водной основе, они тоже подойдут. Обратите внимание, что вам может потребоваться повторно подать заявку на протяжении всего процесса.
Шаг 3: Скрапинг
Теперь вы готовы приступить к очистке. Держите инструмент под углом от 30 до 45 градусов и очень осторожно потяните/поскребите им кожу. Как правило, все движения должны быть восходящими и следовать за током лимфы. Повторяйте каждое движение три-пять раз, прежде чем переходить к следующему участку кожи.
